首先蜂蜜含有多種維生素、礦物質、胺基酸、酵素及抗氧化物，如多酚、槲皮素、類黃酮、超氧化物歧化酶（SOD）等，除了用來養顏美容，營養價值也相當高！ 蜂蜜中最主要的組成是葡萄糖及果糖，是即效性的能量來源、寡糖則能滋養腸道的好菌，有整腸、提高免疫力的作用；抗氧化物能清除自由基，是...